
Burn-out : comprendre l’épuisement et retrouver de l’élan
Je rencontre des personnes qui arrivent en séance à mon cabinet, et qui me disent simplement : « Je comprends pas pourquoi, je suis épuisé. Je suis à bout. »

Bienvenue !
J’accompagne les personnes et les couples qui traversent des moments difficiles — où l’on se sent parfois épuisé, bloqué, seul face à ce que l’on vit : burn-out, stress, anxiété, dépression, tensions dans le couple, différence de libido, perte de sens, schémas répétitifs…
Dans un espace bienveillant et sécurisant, vous pourrez déposer ce qui vous pèse, en toute confidentialité et sans jugement.
Mon rôle : être à vos côtés pour vous aider à aller mieux et à retrouver du calme et de l’élan dans votre vie.
Vous êtes au bon endroit.
Impression de passer à côté de votre vie
Quel que soit le sujet, je suis à vos côtés pour mettre des mots sur ce que vous vivez, comprendre vos difficultés, et identifier ce qui peut vraiment vous aider.
Pas à pas, nous avançons ensemble pour apaiser votre situation, clarifier vos choix, et redonner un mouvement positif à votre vie.
Un espace rien que pour vous — pour déposer ce qui vous pèse aujourd’hui, et mettre des mots sur ce que vous traversez.
C’est un temps d’écoute, de dialogue, de partage — et aussi, si vous le souhaitez, de pratiques concrètes pour vous soutenir dans ce que vous vivez.
A votre rythme, nous travaillons ensemble pour vous permettre de faire bouger ce qui vous pose problème.
Mon intention : vous offrir un lieu accueillant où vous pourrez souffler, clarifier votre situation, et cheminer vers une vie plus fluide et en accord avec vos envies profondes.
Un lieu pour déposer ensemble ce qui vous éloigne ou vous fait souffrir.
La thérapie de couple est un temps pour oser parler de vos difficultés en toute sécurité, avec le soutien d’un regard extérieur bienveillant et sans jugement.
Elle ouvre la voie à un dialogue apaisé, à une compréhension mutuelle et à la possibilité de recréer du lien entre vous.
Ma spécificité : je vous accompagne en binôme avec Andréa Montaufray, thérapeute de couple et sexologue. À deux, nous créons un espace équilibré où chacun peut se sentir entendu.
Il est souvent difficile pour vos collaborateurs de laisser leurs soucis du quotidien à la porte du bureau. Ces préoccupations peuvent peser sur leur énergie, leur motivation, et leur efficacité.
En proposant un accompagnement psychologique au sein de votre entreprise, vous offrez à vos salariés un espace pour exprimer ce qu’ils vivent, mettre des mots sur leurs difficultés et retrouver un meilleur équilibre personnel et professionnel.
Bénéfices : plus de sérénité dans les équipes, un engagement renforcé, et une meilleure efficacité collective.
Accompagner les personnes dans leur cheminement est depuis plus de 20 ans au cœur de mon parcours.
Que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle, ou de couple, notre point de départ sera ce que vous traversez concrètement aujourd’hui : vos difficultés, vos blocages, ou les questions qui vous amènent à consulter.
Ensemble, nous avançons à votre rythme dans un espace confidentiel et sans jugement où vos ressentis, pensées et émotions peuvent s’exprimer librement.
En m’appuyant sur ma pratique de la Gestalt Thérapie, je vous accompagne à comprendre ce qui se joue dans la difficulté que vous rencontrez, à faire des choix pour ne plus subir votre situation — et ainsi retrouver un mieux-être et une dynamique positive dans votre vie.

Être pleinement là, avec vous et pour vous.
Accueillir ce que vous traversez sans jugement.
Vous aider à mieux comprendre ce qui se joue en vous et dans votre vie
Prêter attention à vos mots, vos silences, vos ressentis, vos besoins
Publié sur lorre sandrineTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande Romain avec beaucoup de confiance. Sa pratique de la Gestalt-thérapie se distingue par une grande qualité de présence, une écoute attentive et une réelle bienveillance. Romain accompagne avec justesse, sensibilité et respect, dans un cadre sécurisant et soutenant. Son engagement humain et professionnel se ressent pleinement et fait de lui un thérapeute sur qui l’on peut compter.Publié sur Aymeric BrièreTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent thérapeute. Très bonne écoute et beaucoup d'empathie. Je me suis senti soutenu et mis à l'aise dès la première séance. Je ne peux que recommander M. Meusnier.
Réponse du propriétaire
Merci beaucoup pour votre message, Aymeric. Je suis heureux d’avoir pu vous accompagner au fil de ces séances et de constater aujourd’hui le chemin que vous avez parcouru. Je vous souhaite le meilleur pour la suite. Avec toute ma bienveillance, RomainPublié sur NicolasTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Romain est un thérapeute très professionnel, vraiment à l'écoute et il m'a beaucoup aidé. J'allais à chaque séance sans appréhension, avec une totale confiance, ce qui m'a permis de parler de choses difficiles et de sortir de ce que je vivais. Je suis vraiment heureux d'avoir fait cette démarche, et je me sens aujourd'hui beaucoup mieux. Merci beaucoup
Réponse du propriétaire
Merci beaucoup pour votre retour. Je suis touché par la confiance que vous m’avez accordée tout au long des séances; et heureux pour vous que ce cheminement vous ait apporté un mieux-être. Je vous souhaite une belle continuation. RomainPublié sur Léa B.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai consulté Romain, avec mon mari dans une période où la situation était compliquée entre nous. Dès les premières séances, nous nous sommes sentis en confiance pour aborder nos difficultés. Son accompagnement nous a aidés à mieux nous comprendre, mieux communiquer et à retrouver une relation plus apaisée. Nous sommes aujourd’hui heureux d’avoir fait cette démarche et reconnaissant envers Romain pour son accompagnement.
Réponse du propriétaire
Merci profondément pour votre message. C’est une vraie joie de savoir que ce chemin parcouru ensemble vous a permis de retrouver de la sérénité dans votre couple. Votre engagement et votre confiance ont aussi été essentiels dans ce cheminement, et je suis très heureux d’avoir pu vous accompagner dans cette étape. Je vous souhaite à tous les deux une très belle continuation sur le chemin du couple. Prenez soin de vous.Publié sur Juliette TassauxTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai été profondément touchée par la qualité de la présence de Romain lors de nos séances de thérapie. C’est un thérapeute d’une grande délicatesse, dont l’écoute attentive et sincère crée un véritable espace de confiance. Il sait poser les mots justes, au bon moment, avec beaucoup de pertinence et de respect. Je me suis sentie rassurée, accueillie, et accompagnée avec finesse tout au long de notre travail. Un accompagnement précieux que je recommande chaleureusement.
Réponse du propriétaire
Merci infiniment, Juliette, pour votre message. Je suis honoré d’avoir pu vous accompagner dans votre cheminement. Savoir que vous vous êtes sentie accueillie, écoutée, en confiance et en sécurité me touche profondément. Vos mots reflètent l’essence de ma posture de thérapeute – en thérapie individuelle comme en thérapie de couple — et je suis heureux que vous ayez pu vivre cela pleinement lors de nos séances. Votre témoignage est précieux et, je l’espère, encouragera d’autres personnes à franchir le pas lorsqu’elles ressentent le besoin d’un soutien. Avec gratitude, je vous souhaite de continuer à avancer avec confiance et douceur. RomainPublié sur audrey COILLARDTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai décidé de consulter Romain en individuel dans un premier temps, pour être accompagnée dans la gestion de mes émotions et notamment la colère, qui était très présente dans ma vie. Dès la première séance, j’ai apprécié l’espace sécurisant qu’il a su créer, sans jugement, avec une écoute bienveillante où j’ai pu me sentir comprise. Cela m’a permis au fil des séances de retrouver un bien-être et une sérénité. J’ai ensuite pu commencer avec mon mari, une thérapie de couple, pour résoudre des tensions récurrentes dans notre relation. Son binôme avec Andréa, nous a permis de mieux nous comprendre, d’acquérir des clés et nous a fait énormément de bien après toutes ces années ensemble. Aujourd’hui, nous arrivons à mieux communiquer et à désamorcer nos tensions plus facilement. Nous vous remercions infiniment pour votre aide et votre soutien. Je recommande vivement !
Réponse du propriétaire
Merci infiniment Audrey pour votre message! Je suis ravi que l’accompagnement individuel vous ait permis d’avancer dans la gestion de vos émotions, et en particulier dans la compréhension de votre colère, en retrouvant un apaisement. Je suis également heureux que le travail entamé en thérapie de couple, vous ait permis, à vous et votre mari, de retrouver de la sérénité, de mieux comprendre vos fonctionnements, et de retrouver une qualité de dialogue et de communication de couple plus fluide. Je vous remercie aussi pour votre confiance, et vous félicite tous les deux pour ce chemin parcouru. Belle continuation à vous!

Je rencontre des personnes qui arrivent en séance à mon cabinet, et qui me disent simplement : « Je comprends pas pourquoi, je suis épuisé. Je suis à bout. »

Aujourd’hui, il existe de nombreuses offres d’accompagnement psychologique et de bien-être. Et face à cette diversité, il peut être difficile de savoir vers qui se tourner. Psychologue, psychiatre, Gestalt-thérapeute :

Consulter un thérapeute de couple, c’est un pas important. Et c’est normal d’avoir des questions : « Est-ce qu’il va nous juger ? Prendre parti ? Nous donner des conseils ? »

Il arrive parfois de se sentir perdu·e, vidé·e, de ne plus comprendre le sens de sa vie. De faire face au stress, à l’anxiété, voire au burnout, sans trop savoir comment