Mon parcours: du management à la Gestalt-thérapie
Mes débuts dans l'accompagnement
J’ai commencé dans le management, où j’ai accompagné équipes et organisations dans leur développement pendant 20 ans.
Ces années m’ont appris à écouter, à comprendre les dynamiques humaines, à aider chacun à mieux communiquer, à réguler ses émotions et à traverser des situations complexes.
Des compétences que je mets aujourd’hui au service de vos défis personnels et relationnels.
Mon tournant vers la psychothérapie
Avec le temps, j’ai ressenti un besoin d’aller plus loin : accompagner les personnes au plus près de ce qu’elles vivent, dans leur intimité, leurs choix de vie, leurs transitions — au-delà du seul cadre professionnel.
Aujourd’hui, je m’appuie sur mon cursus certifiant de 5 ans en Gestalt-thérapie, ma formation au coaching, et mes 20 ans d’expérience en accompagnement humain.
Je vous accompagne à travers vos difficultés, vos transitions de vie, vers un mieux-être et une vie plus fluide et épanouissante.
Mes inspirations et ma philosophie
Homme de réflexion, curieux et observateur, je me suis toujours intéressé à comprendre l’évolution de la vie, des cycles de la nature, et de l’être humain.
Je crois profondément que, quelles que soient nos épreuves, notre histoire, nos blessures, chacun porte déjà en lui les graines de son épanouissement.
Mais parfois, comme une plante, nous avons besoin d’un soutien, d’une attention, d’un environnement doux et nourrissant pour que ces ressources puissent pleinement s’exprimer.
C’est dans cet esprit que je vous accompagne : avec curiosité, respect et ouverture à ce qui cherche à émerger en vous et dans votre vie.
- Identifier vos besoins profonds
- Comprendre ce qui vous freine
- Apaiser ce qui doit l’être
- Cultiver vos forces intérieures
- Soutenir vos choix positifs pour votre vie.
Et révéler, pas à pas, vos plus belles couleurs.
Ce qui me motive à vous accompagner
Mon histoire personnelle
J’ai moi-même traversé des périodes de doute, des moments où tout semblait flou ou trop lourd à porter seul.
À ces instants, j’aurais aimé trouver un espace bienveillant où apaiser mon mal-être, prendre du recul et reconnecter avec mes forces pour avancer sereinement.
Mes prises de conscience
Ces expériences m’ont profondément appris qu’avec un accompagnement juste, respectueux et profondément humain, il est possible de transformer ce qui pèse en moteur de changement — de dépasser les blocages, de retrouver du calme, de l’apaisement, et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
C’est pour cela que j’ai à cœur de vous offrir :
- Un espace où vous pouvez exprimer ce que vous vivez, sans jugement.
- Une présence qui vous aide à donner du sens à ce que vous vivez.
- Un soutien pour mobiliser vos ressources et avancer avec confiance
- Un appui pour faire des choix qui nourrissent votre épanouissement.
Ma conviction en tant que thérapeute :
Chaque personne mérite d’être accueillie telle qu’elle est, de reprendre le contrôle de sa vie et de retrouver l’élan pour avancer vers ce qui compte vraiment pour elle.
« Il y a au fond de vous de multiples petites étincelles de potentialités : elles ne demandent qu’un souffle pour s’enflammer en de magnifiques réussites »
Wildried Peterson
Ce qui rend ma pratique unique
Au-delà des compétences, des formations – qui sont autant de ressources pour votre évolution – mon accompagnement est avant tout centré sur vous, votre histoire et ce que vous traversez aujourd’hui.
Ce que je mets à votre service:
- Ma qualité d’écoute, et de présence : pour accueillir ce que vous vivez, vos difficultés, vos doutes, vos peurs, vos émotions.
- Mes questionnements et mes reflets pertinents : pour vous aider à comprendre vos fonctionnements, vos blocages, et ouvrir de nouvelles pistes d'action.
- Mon cadre sécurisant et encourageant : qui soutient vos avancées et favorise des changements durables.
- Des pratiques (méditations, visualisations, ancrage) : proposées avec discernement lorsqu’elles peuvent vous aider à vous apaiser ou à clarifier une situation. Je ne les impose jamais, je les propose uniquement si elles peuvent vous être utiles.
- Une relation thérapeutique vivante : dialogues, échanges, questionnements, propositions, observations ; loin de l’image du thérapeute silencieux.
Équilibrant soutien, bienveillance et confrontation douce, je m’engage à vos côtés dans votre cheminement vers plus de sens et d’élan dans votre vie.
Ma vision et posture de thérapeute
Accompagner quelqu’un, c’est cheminer à ses côtés,
L’aider à se reconnecter à son pouvoir de croire, de rêver et de créer,
Et observer la magnifique transformation opérer
Mes valeurs
Équité, Compréhension, Curiosité, Paix, Respect, Sagesse
L'éthique de ma pratique
Non-jugement, Présence, Écoute, Exploration, Conscience
Le cadre de ma pratique
Confidentiel, Engagé pour vous, Neutre, Formation et Supervision continue.
Envie d’aller plus loin ?
Si mes mots résonnent en vous et que vous souhaitez explorer comment je peux vous accompagner, je vous invite à faire à me contacter.