Gestalt-thérapie
Burn-out : comprendre l’épuisement et retrouver de l’élan
Je rencontre des personnes qui arrivent en séance à mon cabinet, et qui me disent simplement : « Je comprends pas pourquoi, je suis épuisé. Je suis à bout. » Pas forcément tristes. Pas forcément en colère. Juste vidées. Comme si quelque chose s’était arrêté à l’intérieur. Souvent, le burn-out